31 out2026 · 12h40
5 medicamentos comuns que podem estar afetando seu sono; médicos fazem o alerta
Especialistas, incluindo um da Johns Hopkins Medicine, alertam que medicamentos comuns como estimulantes para TDAH, descongestionantes com pseudoefedrina, produtos com nicotina, antidepressivos e diuréticos podem prejudicar o sono. Eles explicam os mecanismos e sugerem ajustes de horário ou alternativas. A orientação é discutir qualquer distúrbio do sono com um médico.