11 jul2026 · 19h34
Inteligência Emocional
A inteligência emocional é a capacidade de lidar com o que você sente e com o que os outros sentem, sem deixar que isso te domine. O termo ficou famoso com o psicólogo Daniel Goleman, mas na prática é bem simples: é saber nomear, entender e usar as emoções a seu favor.
