Agachamento pesado pode agravar hemorroidas, alerta especialista
Para quem convive com hemorroidas, os hábitos do dia a dia podem ser tanto um gatilho quanto uma forma de alívio. Entre eles está um exercício clássico da musculação: o agachamento — que pode se tornar um verdadeiro vilão se executado incorretamente.
Pontos-chave
- Durante o agachamento, segundo a especialista, ocorre um aumento de pressão no abdômen, especialmente quando a pessoa prende a respiração e faz muito esforço.
- Não ignore os sintomas Aline destaca que, em quadros leves e controlados, não há motivo para deixar de se exercitar.
- O mais importante é respeitar os limites do corpo”, ressalta.
Fonte originalCeará Agorahttps://cearaagora.com.br/agachamento-pesado-pode-agravar-hemorroidas-alerta-especialista/Publicado originalmente em 7 de outubro de 2026
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Resumo gerado com apoio de IA · local-heuristica · coletado em 1 nov 2026 · 01h14
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