Bem-estar no Outono: veja hábitos para manter a saúde durante a estação
O outono exige cuidados redobrados com a saúde devido ao tempo seco e variações de temperatura, que aumentam doenças respiratórias, como gripes, rinite, asma, além do ressecamento da pele.
Pontos-chave
- Uma dica: mantenha o aparelho limpo para evitar a proliferação de fungos”, alerta a farmacêutica da Drogaria São Paulo.
- Soro fisiológico (0,9%) A lavagem nasal com soro fisiológico remove impurezas e alérgenos, sendo a melhor prevenção contra infecções respiratórias comuns do outono.
- O uso do protetor solar deve ser diário e inegociável, mesmo em dias cinzentos”, pontua Jamile.
Fonte originalAnota Bahiahttps://anotabahia.com/bem-estar-no-outono-veja-habitos-para-manter-a-saude-durante-a-esta…Publicado originalmente em 16 de março de 2026
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PessoaDrogarias Pacheco
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Resumo gerado com apoio de IA · local-heuristica · coletado em 1 nov 2026 · 01h39
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