Ficha nº 389677 Saúde 28/06/2026 · 15h00

Cansaço ou excesso de telas? Como as falsas necessidades criadas na web estão sugando a energia do seu corpo

Diário do Litoral tom neutro

A psicóloga Jéssica Dellalibera dos Santos analisa como o consumismo e as redes sociais criam falsas necessidades que esgotam a energia humana. O texto discute a importância da autorregulação e do estabelecimento de limites externos para recuperar o equilíbrio físico e mental.

Pontos-chave

O mercado de suplementos estimulantes cresce 15% ao ano no Brasil.
Redes sociais e consumismo geram demandas artificiais que dissipam a energia corporal.
A Gestalt-terapia e o humanismo defendem a autorregulação e a consciência das necessidades reais.

Contexto

Crescimento do uso de suplementos alimentares no Brasil associado à percepção generalizada de falta de energia.

Dados da matéria

Crescimento anual da indústria de suplementos estimulantes15%

Fonte originalDiário do Litoralhttps://www.diariodolitoral.com.br/cotidiano/segundo-a-psicologia-esse-pode-ser-o-motivo-d…Publicado originalmente em 28 de junho de 2026

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