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Ficha nº 103434 Saúde 25/09/2026 · 17h17

Cansou de fazer 30 minutos na mesma máquina? Personal divide o cardio em 10 de esteira, 10 de elíptico e 10 de bicicleta para vencer o tédio

Diário do Litoral tom positivo
Cansou de fazer 30 minutos na mesma máquina? Personal divide o cardio em 10 de esteira, 10 de elíptico e 10 de bicicleta para vencer o tédio
Imagem: Diário do Litoral (reprodução)
Fonte originalDiário do Litoralhttps://www.diariodolitoral.com.br/variedades/saude/cansou-de-fazer-30-minutos-na-mesma-ma…Publicado originalmente em 25 de setembro de 2026
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Resumo gerado com apoio de IA · coletado em 30 out 2026 · 02h42 Pedir correção ou remoção