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Ficha nº 349174 Saúde 30/10/2026 · 22h38 ● relevante

Dor no pescoço? Seu travesseiro pode ser o problema; veja como identificar

O Sul por Redação O Sul tom neutro
Dor no pescoço? Seu travesseiro pode ser o problema; veja como identificar
Imagem: O Sul (reprodução)

A altura ideal do travesseiro varia de acordo com a posição em que a pessoa dorme. O travesseiro deve preencher o espaço entre a cabeça e o colchão sem provocar inclinações excessivas no pescoço.

Pontos-chave

  • A altura ideal do travesseiro varia de acordo com a posição em que a pessoa dorme
  • O travesseiro deve preencher o espaço entre a cabeça e o colchão sem provocar inclinações excessivas no pescoço
  • A recomendação é trocar o travesseiro de acordo com as orientações do fabricante

Contexto

A dor no pescoço é um problema comum que pode ser causado por vários fatores, incluindo a posição em que a pessoa dorme.

Fonte originalO Sulhttps://www.osul.com.br/acorda-com-dor-no-pescoco-seu-travesseiro-pode-ser-o-problema-veja…Publicado originalmente em 30 de outubro de 2026
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