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Ficha nº 169211 Ciência 01/07/2026 · 10h39

Exercício físico à noite prejudica o sono ou ajuda a dormir? Entenda

O Hoje tom positivo

Fonte originalO Hojehttps://ohoje.com/2026/07/01/exercicio-fisico-a-noite-prejudica-o-sono-ou-ajuda-a-dormir-e…Publicado originalmente em 1 de julho de 2026

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Resumo gerado com apoio de IA · coletado em 30 out 2026 · 07h21 Pedir correção ou remoção