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Ficha nº 124824 Esportes 24/06/2026 · 11h00

Histórias de superação reforçam papel da remada e da conexão com o mar na reconstrução da saúde mental

Santa Portal tom positivo

Em um momento em que os debates sobre saúde mental ganham cada vez mais espaço na sociedade, histórias de pessoas que encontraram no esporte um caminho para reconstruir suas vidas ajudam a mostrar que, muitas vezes, a transformação começa em um simples convite.

Pontos-chave

  • Entendi que o esporte funciona como uma terapia completa.
  • Hoje eu digo que a coisa mais importante da nossa vida é a saúde mental.
  • E eu vejo que a remada ajuda as pessoas justamente a encontrarem esse equilíbrio”, afirma.
Fonte originalSanta Portalhttps://santaportal.com.br/esporte/historias-de-superacao-reforcam-papel-da-remada-e-da-co…Publicado originalmente em 24 de junho de 2026
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