Policlínica de Quirinópolis aborda atividade física e prevenção na saúde da mulher
A Policlínica Estadual de Quirinópolis realizou uma palestra sobre a importância da atividade física para a saúde da mulher.
Pontos-chave
- A atividade física também contribui para a saúde mental, ajudando a aliviar sintomas de ansiedade e estresse.
- Pequenas atitudes diárias, como caminhar, alongar-se e deixar o sedentarismo de lado, já transformam a saúde da mulher.
- Atividade física é saúde, é autonomia e é prevenção”, afirmou.
Fonte originalDiário da Manhã - O Jornal do leitor Inteligentehttps://www.dm.com.br/saude/policlinica-de-quirinopolis-aborda-atividade-fisica-e-prevenca…Publicado originalmente em 15 de outubro de 2026
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Resumo gerado com apoio de IA · local-heuristica · coletado em 29 out 2026 · 20h15
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