15 mai2026 · 18h04
O corpo e o tempo: como a prática de yoga contribui para a qualidade de vida
Em meio a uma rotina cada vez mais atravessada pela pressa, sobrecarga e pela sensação constante de urgência, práticas que propõem a desaceleração e escuta do corpo têm ganhado espaço, ainda que, muitas vezes, cheguem à vida das pessoas por caminhos marcados pelo cansaço ou dor.
