25 abr2026 · 15h32
O que devemos evitar para viver mais? Cirurgião lista 5 coisas (e o álcool não é uma delas)
O cirurgião Jeremy London listou cinco hábitos a evitar para retardar o envelhecimento: fumar, sedentarismo, obesidade, estresse crônico e dormir mal. Ele não incluiu o álcool, apesar de considerá-lo tóxico e ter parado de beber em 2021. A lista foi divulgada em entrevista ao The Globe and Mail.
