Treino acabou, mas o suor ainda age no cabelo e na barba; especialista explica como cuidar
O treino termina, mas o suor continua agindo sobre a pele, o couro cabeludo e a barba. Quando permanece por muito tempo nos fios, especialmente em quem usa boné, capacete ou faixa esportiva, a transpiração pode favorecer oleosidade, ressecamento, coceira e irritações.
Pontos-chave
- Por isso, a rotina depois da academia, da corrida ou do futebol também passa pela forma como essas regiões são higienizadas.
- Esse acúmulo altera o equilíbrio da pele, aumenta o ressecamento e pode deixar os fios ásperos.
- Antes do treino, uma medida simples é reduzir o uso de pomadas, ceras e finalizadores pesados.
Fonte originalO Hojehttps://ohoje.com/2026/08/27/treino-acabou-mas-o-suor-ainda-age-no-cabelo-e-na-barba-espec…Publicado originalmente em 27 de agosto de 2026
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Resumo gerado com apoio de IA · local-heuristica · coletado em 30 out 2026 · 01h17
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